jak brac bcaa xplode

Witam, jak to łączyć? NO-XPLODE zawiera kreatynę. Czy w związku z tym powinienem brać okołotreningowo dodatkowo jabłczan treca? Czy tylko rano na czczo? Można razem mieszać xplode z bcaa (w jednym shake-u nie będzie jakieś dziwnej reakcji :) )? Pozdrawiam Marek

Witam w załączniku pokazuje wam co mam zamiar niedługo zcyklowac.. Potrzebuje dobrej porady co z czym jak i gdzie się je.. 21lat staż 2lata z przerwami ( pełny rok bez przerwy ) 75kg 180cm.. Kupilem s-drol i inkAR w zestawie mam go brać razem czy jedno po drugim co na odblok spotykalem się z różnymi odpowiedziami ale proszę mnie pokierować co i [...]

Witam chodzę na siłkę od 5mieś mam 192cm i 87kg wagi ćwiczyłem na sucho teraz zakupić chcę odżywki bardzo proszę o porady jak je brać i czy może kupić coś innego. Dieta jest od 5mieś i są efekty. Oczywiście trening 3razy w tygodniu+2dni aeroby Jaki jest mój cel? Chcę rzezbić to co mam jednocześnie nie tracąc na wadze. - Thermal Pro - ROCKET FUEL - [...]

Witam kupilem sobie creatine xplode i facet w sklepie mi powiedział ze mam na 1 porcje dac 10g a na opakowaniu pisze ze mam dawkowac po 5g.Teraz nie wiem jak mam ja brać. A i jeszcze jedna prosba jak mam dawkowac:xpand i ta kreatyne w dni treningowe i dni nietreningowe. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 75 [...]

[...] mega cykl. Moj wiek to 25 lat, staz tenigowy z przerwami wlacznie to 4 lata. Diete mam rozpisana bardzo dobrze. Wszystko jest dograne oprocz supli. Tzn. wiem mniej wiecej jakie suple brac, ale nie wiem kiedy i jak i moze ktos by mi w tym pomogl Oto moje propozycje: BSN CellMass BSN Nitrix BSN N.O.- Xplode Olimp Krealkalyn MC Universal Animal [...]

Czesc mam pytanie czy moge polaczyc cm3 treca 360 kap. z cytocelem cytogenixa 675 g + magnum 8000 + bcaa OLIMP xplode ? Jak dawkowac i jakie odstepy czasowe miedzy braniem bialka a bcaa . Z góry dzieki za odpowiedz :) PS: czy warto brac cytocella z cm3 czy lepiej zrobic cykl z cm3 + bialko + amin. a Cytogenixa zostawic na koniec a moze cm3 na [...]

[...] 6 miesięcy przed wakacjami , niestety w wakacje z braku czasu musiałem przestać ale od dzisiaj znowu mam zamiar zapisać sięna siłownie . Przed wakacjami jedyne suple jakie brałem to Białko TREC WHEY 100% i OLIMP XPLODE BCAA . Teraz mam zamiar kupićnowe białko . Zastanawiam się które z tych będzie dla mnie najbardziej odpowiednie . Zależy [...]

Posiadam OLIMP Profi Whey Mass bcaa olimp xplode w proszku kreatyna universal Pytanie brzmi jak to dawkować i w jakich porach dnia. trenuje wieczorem ok. 18-19 godz. Tylko nie pisać że dieta itp. gdyż diete mam moj staż też jest dość spory i moge wreście zacząć brać odżywki. Ale do tego głowy nie mam. Tylko nie piszcie że wydałem pieniądze, albo [...]

Witam. Kupilem animal cuts, i gdzies wyczytalem ze trzeba brac 2 saszetki dziennie ( i jak sie beirze 2 saszetki to on wstarcza tylko na 21 dni ;o ) dobrze wyczytalem czy zle ;p ? Diete mam -700kcal W dodatku mam bcaa, troszke tcma, no xplode ( zostal z cyklu, pasowalo by go skonczyc). Jak to wszystko brac?

Witam. Posiadam parę odżywek i potrzebuję pomocy w rozpisaniu jak najlepiej brać i w jakich porach poszczególne suplementy. BCAA Xploda Kreatyne Xploda Gainer Gain Bolic Olimpa Białko Vitamin Shopa Carbo Olimpa No Xplode Jeśli chodzi o ilość tego co mam, to będe systematycznie dokupywał jeśli bedzie brakowało. Czy jeśli biorę gainera to czy mam [...]

[...] za kolejne kilka dni wrócić do rozmiarów sprzed miesiąca (oczywiście tak sie nie dzieje bo następują kolejne treningi). Oczywiście na pewno po całym cyklu będę na plus, ale jak to szybko zleci? Na mono się trzymałem cały cykl, a po nie było tragedii, a tu już po treningu kilka dni jest, a właściwie to nigdy nie brałem aż tak dużego zastępu [...]

Wiec tak, od jutro zaczynamy pompe az do wakacji. Mialem 2 miesiace przerwy spowodowanej nadwurezeniem nadgarstka i naruszenia sciagna. I od jutro zaczynamy, jak wiadomo malymi ciezarami i bedziemy stopiowo powiekszac ale nie o to mi chodzi tylko w sprawie odzywek: Mam tak: Dymatize BCAA Dymatize Gainer Dymatize Bialko Glutamina OLIMP Kreatyna [...]

[...] Dieta: Jest (do lekkiej poprawki) Staż: 5 l Waga: 93kg Wzrost: 188cm Spożywane suple: xpand, horse power, mesomorph, storm, shock, no-xplode, ripped freak, cm3, tcm itp Tak jak napisałem wcześniej zależy mi na sile oraz masie. Obok diety napisałem do lekkiej poprawki z racji tego, że podczas pobytu w pracy bywa z tym różnie. Czasami nie mam [...]

obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam dostepu do aparatu Wiek: 20 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: dobrej jakosci masa plus sila stosowane już wcześniej suplementy : mdroll, bsn no xplode, hp, Uprawiane inne sporty: zaprawa poranna , wojo stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie [...]

[...] z olimpu... Bardzo proszę o rozpiskę kiedy co brać - wiem ,że jeśli bym brał według producenta to producent bierze pod uwagę tylko ten jeden produkt. Ćwiczę codziennie oprócz niedzieli, 3 razy w tygodniu treningi interwałowe rano w domu a treningi siłowe 6 razy w tygodniu. - pisze jak by miało to w czymś pomóc :) Z góry dziękuje i pozdrawiam :)

[...] aeroby diete mam rozsadna nie licze kalorii jem zdrowo mam 86 kg 184 wzrostu ale nagromadzilo sie fatu od ch**a moj cel to fajna sportowa sylwetka bez przesady nie chce jakies wielkiej masy ani okablowania . Posiadam Animal flex to wiadomo dla zdrowka animal pak kreatyne xplode z olimpa, bcaa , hmb , shock therapy ,glutamine jakies carbo i [...]

Witam, Piszę z prosba o pomoc chodzi glownie o dawkowanie w DT jak i w DNT suplementów wyzej wymienionych Wiem, ze w DT : rano na czczo zwykle mono 5g, przed treningiem no xplode + bcaa teraz jest pytanie dawkować tak jak piszą na opakowaniu??, po siłce horse power tez mam pytanie ile gram proponujecie w DT ;) Jezeli chodzi o DNT mam pytanie jka [...]

Witam, mam wielki plan treningowy na wiosnę 2010r. I mam pytanie do was. Chciałbym z rzucić trochę kilo przy pomocy spalaczy oraz zacząć jakiś stack Kreatynowy dokładnie mowa o: Zestaw BSN - No-Xplode, Cell Mass i Nitrix. Do tego BCAA - Super Amino i Carbo. A co do spalaczy to Thermonex i Thermo Speed Xtreme chce je pomieszać, jeden droższy lepszy [...]

[...] kupić taki oto zestaw supli: KAIZEN Creapure Monohydrat 300g Ostrowia - WPC 80 Białko Serwatki 1800g BSN No-Xplode Activlab - BCAA 1000 XXL 240 Tabs Chce go jak najlepiej wykorzystać, nie popełniając błędów przy braniu supli, proszę Was o jak najlepsze rozpisanie dziennego dawkowania. Jak należy to dawkować, chodzi mi o ilość, [...]

[...] które od dzis zacząłem stosować; No xplode białko gaspari mono unversala witaminy olimp Cel- masa Dieta oczywiscie jest! Czy do tego dokupić bcaa?? Czy raczej jest to bezsensu? a i przy okazji jak biore 5g mono po treningu to rozumiem ze banan nie bedzie przeszkadzał jak go wchłone?:) Teoretycznie powinno sie brac mono na pusty żołądek. pozdro